Vsak dan porabimo energijo za nekatere stvari. Kilokalorije - to ime je merilna enota energijske vrednosti izdelkov, za nekoga zveni kot slabe sanje.
Veliko deklet, ki poskušajo izgubiti težo, vsak dan nadzorujejo vsebnost kalorij v izdelkih, ki so vključeni v njihovo običajno prehrano, da bi vsaj nekako izgubili nesrečne kilograme.
In za nekoga je vsebnost kalorij v živilih dodatna informacija o tem, kako izboljšati in ohraniti odlično zdravje zaradi tega, kar jemo.
Da ne bi pozabili, kakšna kalorična hrana in koliko kalorij je v mesu, ribah, mleku, zelenjavi, sladkarijah in drugih živilih, vam ponujamo tabelo kaloričnih živil.
Preprosta in razumljiva tabela kaloričnih živil bo pomagala spremljati energetsko vrednost zaužitih živil in vedeti, koliko beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov so v osnovnih živilih.
Preberi,kako se znebiti trebušne maščobe
In tako, namizna kalorična hrana. Gledamo ...
) 
42)